Se alle Fitbit -dataene dine i ett dashbord: 5 trinn

2024 Forfatter: John Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-30 11:22

Det er nytt år, og det betyr at vi alle har nye mål. Et felles mål for det nye året er å være sunnere, enten det betyr å spise bedre, trene mer eller være mer aktiv generelt. Min favoritt måte å holde oversikt over alt som er min Fitbit. Jeg har en Fitbit Alta som jeg bruker hver dag for å spore trinnene mine, trene, sove og bevege meg. Jeg registrerer også vekten min og hva jeg spiser. Det holder styr på alt.

Det eneste det mangler er å la meg sammenligne fremdriften min over tid. Jeg vil kunne sammenligne forskjellige dager og se trendene mine. Derfor streamer jeg Fitbit -dataene mine til Initial State. Det lar meg lage et vakkert dashbord komplett med emojis som gir meg umiddelbar innsikt i hvor jeg er med målene mine, og jeg kan se datatrendene mine over tid.

Hva du trenger for dette prosjektet:

• Opprinnelig statskonto
• IFTTT -konto
• Fitbit (hvilken som helst Fitbit -enhet vil fungere)
• Viljen til å se nøyaktig hvor mange minutter du bruker på å ikke bevege deg hver dag

Trinn 1: Opprinnelig tilstand

Det første du må gjøre er å opprette en første statskonto. Gå til https://iot.app.initialstate.com for å registrere en ny konto eller logge inn på kontoen din. Det er så enkelt som å skrive inn e -postadressen og passordet ditt. Du har en 14-dagers gratis prøveperiode før det krever et abonnement, og det er gratis for studenter med en edu-e-postadresse.

Du må opprette en ny bøtte for Fitbit -dataene dine. Gå til bøttehyllen din til venstre og se etter plusskilt -sky -knappen til høyre for søkefeltet. Dette vil opprette en ny stream -bøtte. Merk av i boksen Konfigurer endepunktsnøkler for å få tilgang til navnet på bøttenøkkelen. Jeg endret navnet på bøtten til "IFTTT Fitbit Health Dashboard" og bøttenøkkelen til "fitbit_data", men du kan lage disse hva du vil. Når du har gjort disse endringene, klikker du på Ferdig -knappen nederst og bøtte er nå opprettet.

Trinn 2: IFTTT

Den andre kontoen du må opprette er en IFTTT -konto. Gå til https://ifttt.com/ og registrer deg med en e -postadresse, Google -konto eller med Facebook -kontoen din.

Litt ordforråd som hjelper oss å komme i gang med IFTTT. Tjenester er apper og enheter du bruker daglig som IFTTT er koblet til (Fitbit, Strava, Instagram, Evernote, etc.). Applets bruker tjenestene til å opprette handlinger. Vi oppretter appleter med Fitbit og Webhooks for å sende dataene til opprinnelig tilstand.

Gå til Mine appleter og klikk på knappen Ny applett. Klikk på +denne knappen og søk etter Fitbit. Du må logge deg på Fitbit -kontoen din. For å starte, velg Daglig aktivitetssammendrag. Klikk deretter på +det og søk etter Webhooks og velg Lag en webforespørsel. I URL -boksen vil du kopiere og lime inn API -endepunktet ditt fra din opprinnelige tilstandskonto. Du finner dette i innstillingene i Fitbit -databakken. Til slutten av det API -endepunktet vil du legge til "&", et dataværdienavn, deretter "=". Klikk på legg til ingrediens og velg dataene du vil streame.

For mitt eksempel valgte jeg Total Steps. Så nettadressen min ser slik ut:

groker.init.st/api/events?accessKey=ist_XXXXX-BE163s&bucketKey=fitbit_data&totalsteps={{TotalSteps}}

Velg Metode som GET. La innholdstype og brødtekst stå tomt. Når du er ferdig, klikker du lagre. Du har nå opprettet din første Applet!

Trinn 3: Gjenta IFTTT etter behov

Nå må du gjenta det siste trinnet for alle dataene du vil spore. Dette kan være litt kjedelig, men det er nødvendig å spore alt du vil spore.

Jeg bestemte meg personlig for å spore følgende:

• Våken tid
• Sengetid
• Total søvntid
• Stillesittende minutter
• Lite aktive minutter
• Ganske aktive minutter
• Veldig aktive minutter
• Totalt forbrente kalorier
• Totale trinn
• Total distanse
• Vekt

Alle appleter som bruker sammendraget for daglig aktivitet, oppdateres en gang om dagen når du synkroniserer Fitbit, og de andre oppdateres når informasjonen er logget (vekt, søvn osv.).

Det er en ting å merke seg her. Det er en bruksgrense på Fitbit -tjenesten, også kjent hvor ofte du kan bruke den. Hvis en bruksgrense er nådd, vil appleten vanligvis prøve å kjøre igjen senere samme dag. Du kan se om en applett kjøres ved å gå til siden Aktivitetssammendrag.

Trinn 4: Initial State Dashboard

Alle dataene dine kommer inn og angis som en generell datatype i fliser. Dette er den morsomme delen. Endre flisene dine til forskjellige datatyper og legg til sanntidsuttrykk. Jeg skal forklare hvordan du gjør alt dette for å gjøre dashbordet ditt mest effektivt og vakkert det kan være.

Flis typer

Hvis du vil endre en flis, høyreklikker du på flisen og velger Rediger flis. Du kan endre tittelen, bruke rullegardinmenyen til å velge en flisetype, og for linje-/stolpediagrammer kan du velge datafarge.

Det er mange alternativer for hvordan du viser dataene dine. For mitt eget dashbord brukte jeg en oppsummering for total distanse, kaloriforbruk, totale trinn, våknetid, leggetid og total søvn. Jeg brukte en linjediagram for stillesittende, lett aktive, ganske aktive og veldig aktive minutter. For vekt brukte jeg en målerdiagram. Det er en ubegrenset kombinasjon for å designe dashbordet vårt.

Klikk på Rediger fliser øverst til venstre for å flytte flisene. Du kan endre fliseformer og -størrelser og flytte dem hvor som helst på dashbordet.

Uttrykk - Emojis

Jeg bruker sanntidsuttrykk for å kode emoji-fliser. Dette lar meg få en umiddelbar oppdatering når jeg sjekker dashbordet mitt for å se om jeg har nådd målene mine eller ikke. Mitt favoritteksempel er total distanse. Hvis jeg får 5 miles er det løpende dame emoji, og hvis det er 4,9 eller mindre, så er det en skilpadde.

Bakgrunnsbilde

Du kan legge til et bakgrunnsbilde på dashbordet for å gi dataene dine mer personlighet og kontekst.

Trinn 5: Konklusjon

Du kan se dashbordet mitt og se hvordan jeg holder tritt med målene mine!

init.st/v0pfrpy

Nå har du et fullt bygget dashbord. Du kan se trendene dine og sammenligne forskjellige dager for å se hvordan aktiviteten din varierer. Gi meg beskjed hvis du har spørsmål !!